Ved at tilkøbe en træningsbænk kan du desuden lave bænkpres

Smalt greb pull-ups: Placer hænderne tættere sammen end skulderbredden på stangen og træk dig op

du kan bruge en boldpumpe

så du skal springe mellem trinnene så hurtigt som muligt (fremad

5 cm Højde 26

Billigt aerobic vægtstang sæt (20 kg) (farvet) discount_3/7 Ved at tilkøbe en træningsbænkOplev vores nye og anderledes udgave af det utroligt populre aerobic vgtstangst p 20 kg. Dette st er det ideelle udstyr til effektiv hjemmetrning og er skabt til dynamisk workout. Den lette vgtstang p kun 2,5 kg muliggr velser, der krver mere udholdenhed end ren styrke. Den er 130 cm lang og har plads til vgtskiver p 20 cm i hver ende. Vgtstangen kan tages fra hinanden og skrues sammen igen efter behov, s vgtsttet kan opbevares pladsbesparende nr det