Hvem er tidens største væddeløber – Froome

Er det en måde at opføre sig på efter så mange år

Læren af 1989 er ikke

Han møder Emma

Beregninger fra EU-kommissionen viser

MEDFØLELSE OG MINDFULNESS Cecilie Nielsen Hvem er tidens største væddeløberPaul Gilbert har gennem sit mangerige arbejde med kognitive processer i behandlingen af depression og selvvrdsproblemer pvist, at man gennem get viden om sindets negative overbevisninger kan opn strre selvindsigt og efterhnden lre at overskue og kontrollere sine tankemnstre, s man fr det bedre. I denne bog forener han den kognitive adfrdsterapi med principperne for mindfulness og med de buddhistiske tanker, der ligger bag begreber som venlighed,