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Dieses Laufcamp ist bewusst offen gestaltet: für Läuferinnen und Läufer jeden Alters – vom ambitionierten Einsteiger bis zum erfahrenen Marathonläufer

Wenn Gisela Butz im Kochkurs italienische Gerichte zaubert

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Gesundes Laufen und gesunde Ernährung sind für mich seit diesem 2-tägigen Erlebnis mehr denn je untrennbar

Ihr 10-Kilometer-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 60 Minuten Trainingsplanart:Trainingsplan Online Klassisch (39.00 €) Sie essen ProdukteTrainingsplan 10 km unter 60 Minuten Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem 10 Kilometerlauf Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick. Erreichen Sie Ihr 10km Ziel mit