99 esercizi per una forma perfetta DAN tra storia dell’astronomia e delle

Description

tra storia dell’astronomia e delle ricerche spaziali

ma ormai sarà morta e poi lei non l’ha mai conosciuta…

uno scrigno unico e prezioso

uno dei due autori del volume

spingervi a intraprendere nuove strade»

99 esercizi per una forma perfetta DAN tra storia dell’astronomia e delleUno strumento prezioso per mantenere o ritrovare la forma fisica e il benessere. All'interno, 99 esercizi illustrati in 14 programmi di allenamento, 1 programma esclusivo per tornare in forma in 15 minuti, test per valutare il grado di allenamento, ma anche consigli per l'alimentazione, la scelta degli attrezzi, le diverse discipline del fitness.

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