la competizione annuale ideata dalla miliardaria Avery Grambs e dai quattro famigerati fratelli Hawthorne

il libro accompagna il lettore attraverso la sua carriera con dettagli straordinari e intimi

Ne deriva una lettura obbligata per chiunque voglia massimizzare le prestazioni

oppure lo comprendono fin troppo bene

e alterna picchi di irrefrenabile euforia a terrificanti abissi depressivi

Digiuno per tutti - basta un giorno alla settimana per un corpo sano e una mente lucida Poesia la competizione annuale ideata dallaEan 9788855053495 Titolo DIGIUNO PER TUTTI BASTA UN GIORNO ALLA SETTIMANA PER UN CORPO SANO E UNA MENTE LUCIDA Autore ERZEGOVESI STEFANO Editore VALLARDI A. Collana SALUTE Data pubblicazione 12 11 2020 Minimo impegno, massima resa. Un metodo accessibile a tutti per ritrovare la salute del corpo e della mente basta un giorno a settimana. Tanti libri si limitano a dire che il digiuno fa bene, questo libro ci insegna come farlo davvero. Lo psichiatra e