Esta guía práctica ayuda a todos a encontrar la armonía con ideas para rediseñar tus espacios en casa o en el trabajo

Ya no soporta las luces

miedo… todos estos males se han convertido prácticamente en una plaga en Occidente

Querido lector

la oxitocina y la dopamina

Este libro es más barato que la terapia, Lizz Kelly Larousse Esta guía práctica ayuda aISBN: 9786287794061 Editorial: Aguilar Presentacin: Tapa blanda N de pginas: 288 Este libro es ms barato que la terapia , la experimentada terapeuta Liz Kelly te acerca al consultorio. Ella tiene la habilidad de explicar conceptos complejos de salud mental de manera que se pueden entender y poner en prctica de inmediato. Aprende cmo: Practicar un verdadero cuidado personal cuando la vida te resulte abrumadora. Silenciar y domar a tu crtico interior .