som Raymond Carver och Jean Rhys

Marawa Ibrahim betonar även hur viktigt det är att vara offline ibland

en framstående röst inom svensk barn- och ungdomslitteratur

Du får inte vara med

Boken är ett flexband och ges ut av Lilla Piratförlaget

Chatterjee, Rangan | HÄLSOBALANSEN 4 NYCKLAR TILL ETT BÄTTRE LIV : ─ hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Blekinge som Raymond Carver och JeanInformation om Hlsobalansen 4 nycklar till ett bttre liv av Rangan Chatterjee Praktisk vgledning fr ett hlsosammare liv I Hlsobalansen: 4 nycklar till ett bttre liv utforskar Rangan Chatterjee hur man kan frbttra sin hlsa genom att fokusera p fyra centrala aspekter: vila, kost, trning och smn. Med sin bakgrund som lkare och erfarenhet inom hlsofrgor erbjuder han konkreta verktyg fr att stadkomma livsstilsfrndringar som kan leda till kat vlbefinnande.