Denna moderna och mångsidiga yogamatta

diameter 21 cm

Bredd 84 cm

exempelvis rodd och latsdrag

● Weight of one bar: 5

Viktat hopprep med 4 olika motstånd | Sapphire Body Denna moderna och mångsidiga yogamattaHopprep r fr mnga en lek som lockar fram barndomsminnen. Trots detta r hopprep ven en hgintensiv och effektiv trningsform som gr dig smidig, explosiv och frbttrar din kondition. Nstan alla muskler i kroppen aktiveras; frmst armar, axlar, lr och vader men ven blmuskulaturen. Med viktade hopprep kar belastningen motstndet vilket leder till nnu mer muskelaktivering och kad frbrnning jmfrt med vanliga hopprep. Det sgs att tio minuters hopprep motsvarar